Noņemt taukus no kaulu buljons

Vistas buljona sastāvu nosaka vistas gaļas sastāvs: glutamīnskābe, ēteriskās eļļas un slāpekli saturošas vielas. Vispirms soli pa solim instrukcija , tad noderīgi padomi. Tad viņi nespēj kairināt zarnas sienas un pastiprināt iekaisuma parādības. Ja vāra uz lielas uguns, tas kļūs duļķains, un arī tā garša tiks zaudēta.

Visā gaļas gatavošanas procesā jums ir jānoņem izveidojušās putas. Kad, gatavojot liellopu gaļu, pārstās veidoties putas, tas būs signāls dārzeņu pievienošanai pannai. Pagatavojiet tos kopā ar gaļu vismaz vienu stundu. Brīdī, kad dārzeņi kļūst pilnīgi mīksti, tie būs jānoņem no pannas. Jums arī vajadzēs noņemt garšvielas no pannas. Tad mēs turpinām gatavot liellopu gaļu vēl četrdesmit minūtes, līdz gaļa ir pilnībā vārīta. Kad liellopu gaļas buljons ir gatavs, tas būs jāsasprindzina.

Mēs arī iesakām noņemt liekos taukus.

Kas jums būs nepieciešams

Lai to izdarītu, buljonu vajadzēs atdzesēt un noņemt visus taukus no virsmas. Buljons - visi zina šo vārdu. Bet kā to pareizi pagatavot? Pēc spējas to pagatavot smaržīgu, caurspīdīgu un bagātīgu - jūs varat novērtēt pavāra prasmi. Ja mēs vēlamies vārīt jebkuru zupu, vispirms to gatavojam - tas ir mājas gatavošanas pamats. Un tad mēs tam pievienojam dārzeņus un graudaugus. Bet to var izmantot arī dažādās mērcēs, graudaugos, sautējumos un daudzos citos ēdienos.

Lai to pagatavotu garšīgi, vispirms jāizvēlas pareizā gaļa. Vistas gaļai labāk ņemt jaunu vistu, kas nav bijusi sasalusi. No šādas vistas tas izrādīsies caurspīdīgs un bagāts.

Jūs nevarēsit to pagatavot garšīgi no vecās vistas vai vistas. Gandrīz visas liemeņa daļas ir piemērotas ēdiena gatavošanai.

Nav vienprātības par to, no kuras daļas gatavot garšīgāku, nav. Lai iegūtu bagātīgu gaļas variantu, labāk ir izmantot svaigas vai atdzesētas pakaļējās ceturtdaļas, krūtis vai lāpstiņu, vēlams gaļu no jauniem gobijiem. Tas ir maigāks, sulīgāks un mazāk taukains.

Turklāt tas gatavo daudz ātrāk. Borščam zupa no skābēti kāposti un kharcho zupa, jūs varat izmantot treknāku gaļu. Ja jūs gatavojat to no teļa gaļas, tas izrādās maigs un patīkams pēc garšas, bet nav pietiekami caurspīdīgs. Ja uz tā pamata gatavojat noņemt taukus no kaulu buljons, kuras ir garšvielas tomātu pastas vai dažādas mērces, zupa izrādīsies garšīga. Ēdienu gatavošanai ir labi izmantot arī jēra gaļu. Uz to pamata tiek gatavotas daudzas austrumu virtuves zupas.

Pastāv viedoklis, ka jēra gaļai piemīt zināma "specifiska" smaka, varbūt tā ir, ar viedokli ir grūti apstrīdēt. Bet jūs nevarat apstrīdēt faktu, ka buljons vienmēr izrādās garšīgs, bagāts un ļoti veselīgs. Turklāt, gadā austrumu virtuve garšvielas vienmēr tiek izmantotas. Izvēlieties pareizo gaļu. Nav nepieciešams to sagriezt, tam vajadzētu dot sulu pakāpeniski, lēnām.

Ja jūs gatavojat to ar vistu, ieteicams no tās noņemt mizu - tas var padarīt ēdienu pārāk taukainu. Ielejiet pietiekami daudz ūdens, lai vēlāk nebūtu jāuzpilda. Attiecība ir aptuveni tāda pati - 3 litriem ūdens, grami gaļas. Ja gaļa ir stīgaina un veca, tad vajadzētu ieliet vairāk ūdens, ņemot vērā to, ka ūdens uzvārīsies. Gatavošanas laikā nepievienojiet ūdeni.

Tas pasliktina garšu. Un arī nevāriet pārāk ilgi, no tā tas kļūst tumšāks. Gaļu katlā liek tikai aukstā ūdenī. Uzvāra uz mērenas uguns, lai gaļa pakāpeniski uzsilst. Jo labāka un dabīgāka barība, jo gardāka gaļa. Turklāt dzīvniekiem ir mierīga dzīve, un — jo mazāk stresa, jo labāka gaļa. Bioloģiskām metodēm audzēta gaļa ir tīra, tā ir liesāka — vajag mazāk, lai justos labāk paēdis.

Pirms vārīšanas tas rūpīgi jānoskalo siltā tekošā ūdenī. Pēc tam kāts jānolaiž dziļā katliņā, jāaizpilda ar trim litriem ūdens un jāuzliek uz lielas uguns. Lai buljonu padarītu ēstgribu un aromātiskāku, tam pievienosim dārzeņus. Tātad, mēs nomizojam burkānus, rūpīgi nomazgājam un pēc tam gareniski sagriežam divās daļās. Tad sāksim apstrādāt puravi.

Kādēļ tā? Bioloģiskām metodēm audzēts lopiņš ir ēdis zaļu zāli vai bioloģiski audzētu lopbarību un dzīvojis svaigā gaisā. Zāli ēduši gaļas lopi ir liesāki, to gaļa nav padarīta treknāka, kontrolējot barošanu. No teļa gaļas var gatavot visu, kas vien ienāk prātā, ieskaitot dažādas zupas, sautējumus, pat pelmeņus.

Teļa gaļā ir ļoti maz tauku, tāpēc jābūt uzmanīgiem ar cepšanu, ir svarīgi to nepārcept, lai saglabātu maigo garšu. Taču var apjukt gaļas nosaukumos, jo to ir tik daudz un dažādi - jābūt teju vai lietpratējam, lai varētu ko iegādāties un vēl arī pienācīgi pagatavot.

Lūk, esam sagatavojušas špikeri, kas mums palīdz un ceram, arī Tev noderēs! Vistas buljonu varat pagatavot mazāk kaitīgu. Tas prasa iztukšojiet ūdeni ar kaitīgām vielām pēc tam, kad vistas gaļa tajā ir vārīta 10 minūtes un tā trīs reizes. Tas pilnībā neatbrīvos buljonu no visa kaitīgā, bet padarīs gaļu diētisku un samazinās ķīmisko saturu tajā. Turklāt, lai buljons būtu mazāk kaitīgs jūs varat iegādāties pārbaudītu gaļubet to grūti atrast.

Piesakies jaunumu saņemšanai un uzzini svaigākās ziņas par zemnieku produktiem un aktuālajiem piedāvājumiem. Pieteikties Ja nu ir kāds produkts, ko noteikti ir vērts izvēlēties labāku, dārgāku un, viennozīmīgi - tīrāku, tad tā noteikti ir bioloģiskā gaļa, praktiski jebkurš tās veids. Nav jābūt izcilam gardēdim, lai sajustu atšķirību un novērtētu, taču eksperti ir pārliecināti — bioloģiskā gaļa garšo labāk, tās garša ir pilnīgāka, bagātīgāka. Tas tādēļ, ka gaļas garšu ietekmē viss, ko ēd lopi. Jo labāka un dabīgāka barība, jo gardāka gaļa.

Jums ir neticami paveicies, ja jūsu radiniekiem laimīgi cāļi skraida pa dārzu un pēc tam humāni atņem viņiem dzīvību. Lai gan cik cilvēcīgi jūs varat atņemt savu dzīvi? Bet raksts nav ne par cilvēci, ne par īpaši pieminētajiem veģetāriešiem.

kādi pārtikas produkti ir labs tauku degļi tauku dedzināšana efektīvi

Kā vistas buljonu aizstāt ar slimību? Es tos pieminēju divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, daudzi no viņiem to zina pesticīdi un ķīmiskās vielas visvairāk ir gaļā. Vidējais saturs pieminētās piedevas raudzētos piena produktos, pienā un sierā UN vismazāk no visām augu pārtikā esošajām kaitīgajām vielāmun, iespējams, vispār nav, atkarībā no produktu piegādātāja.

Otrkārt, viņi to zina dārzeņu zupas ir lieliska alternatīva vistas buljonam, kas ir labāk šo bīstamo buljonu aizstāt ar dažādām slimībām un vēl jo vairāk ar ikdienas lietošanu.

  1. Kā pagatavot vistas buljonu Kā pagatavot garšīgu vistas krūtiņas buljonu.
  2. Labākais ēdiens lai ēst zaudējumu svaru
  3. Šodien parādīt svara zudumu izaicinājumu
  4. Zemesriekstu sviesta banānu svara zudums sakrata
  5. Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem.
  6. Vācu zušu zupa recepte
  7. Starp dažādas sugas Liellopu buljons satur mazāko kaloriju daudzumu un ir populārākais produkts, kas palīdz samazināt ķermeņa masu bez ķermeņa stresa.

Es ceru, ka es spēju adekvāti izgaismot jautājumu par vistas buljona priekšrocībām vai bīstamību cilvēkiem. Un jums, dārgais lasītāj, es vēlos novēlēt jums labu veselību neatkarīgi no uztura. Z rūpējies par savu veselību un mēģini sekot līdzi tam, ko tu ēd Galvenais ir būt laimīgam. Joprojām notiek diskusijas par buljona priekšrocībām, un var dzirdēt dažādus viedokļus.

Viņiem bija taisnība, bet tikai daļēji. Buljons ir buljons, kas izgatavots no mājputniem, retāk no liellopa gaļas, dažreiz ar barojošu piedevu nūdeļu formā. Buljonu var pagatavot bez piedevām un dot dzēriena veidā.

Diētiskās zupas ar pankreatītu: receptes | Komplicēti par veselību iLive

Tās sagatavošana nav grūta, taču tas prasa daudz laika. Apakšējā līnija ir gaļas lēna pagatavošana, parasti pievienojot burkānus. Šķidrumam vajadzētu burtiski nedaudz uzpūst zemā siltumā. Jo ilgāk buljons tiek pagatavots, jo labāk tas garšo. Tādējādi noņemt taukus no kaulu buljons to tiek pārvietota lielākā daļa gaļā un dārzeņos esošo sastāvdaļu.

Pašam buljonam vajadzētu palikt pilnīgi caurspīdīgam. Arī buljons, domājams, gandrīz nav sāļš un nav pārāk stipri garšots ar garšvielām šāds buljons ir veselīgāks un garšīgāks. Labāk pievienojiet pētersīļus vai lovage - tie piešķirs zupai sāļu garšu. Vistas buljona sastāvu nosaka vistas gaļas sastāvs: glutamīnskābe, ēteriskās eļļas un slāpekli saturošas vielas.

Uz gramiem vistas gaļas ir 21 g olbaltumvielu, 9 g tauku un 0,5 g ogļhidrātu. Atkarībā no vistas daļas kaloriju saturs svārstās no līdz kcal buljona kaloriju saturs ir mazāks. Turklāt vistas gaļā ir daudz dzelzs, cinka, kālija un fosfora. Putnu buljonu var atrast gandrīz katrā virtuvē katrā kontinentā.

Protams, starp šiem ēdieniem ir atšķirības. Tie tiek pagatavoti ar rīsiem, rīsu vai sojas nūdelēm, kartupeļu šķēlītēm, vietējiem dārzeņiem; dažreiz nedaudz paskābināts ar citronu vai etiķi. Buljons ir pamats citām zupām, ar jau spilgtāku garšu. Buljons ir veselības draugs Tātad, vai buljons ir labs jums?

Vai tasīte karsta buljona vai bļoda ar gardu vistas nūdeļu zupu tiešām cilvēku nostādīs uz kājām? Neapšaubāmi, tie palīdzēs cilvēkiem ar saaukstēšanos un gripu. Kādreiz buljonu sauca par ebreju penicilīnu, un to ievadīja par jebkādām aizdomām par elpceļu infekciju.

Karsts ēdiens atvieglo iesnas, klepu, atvieglo kakla sāpes, mazina iekaisumu un ietekmē augšējo elpceļu attīrīšanu. Karstā buljona tvaiks un tajā esošie tauki nomierina kakla sāpes un attīra deguna blakusdobumus. Turklāt buljons papildina šķidruma līmeni organismā. Japāņu zinātnieki ir atklājuši, ka vistas zupa spēj palīdzēt hipertensijas slimniekiem. Kolagēnam, kas iegūts no gaļas, ir tik labvēlīga ietekme.

thermo rip fat burner recenzijas tauku zudums ap tempļiem

Bet tas attiecas tikai uz buljonu vai zupu, kas pagatavota no svaigas gaļas un tiem pašiem dārzeņiem. Vistas kubiņiem nav nekāda sakara ar īstu buljonu, tie nav barojoši un satur daudz garšvielu, ķīmisko krāsvielu un nātrija. Tāpēc labāk turēt buljona podu ilgāk uz uguns, pievienot vairāk dārzeņu un nemēģināt ietaupīt laiku, liekot garšas buljona kubus.

Vistas buljons ir noderīgs aizdomām par elpceļu infekcijām.

svara zudums atkāpjas led gaismas slimming

Dzeriet to, ja esat dehidrēts. Tas ir izdevīgi hipertensijas gadījumā. Uzmanīgs buljons! Tomēr vistas buljons nav viegls ēdiens. Jo īpaši tas var izraisīt nopietnas alerģijas. Starp vārīšanas laiku un buljona kaitējumu pastāv arī tieša sakarība: jo ilgāk tas tiek pagatavots, jo kaitīgāks.

Izvairieties no buljona ēšanas, ja Jums ir aknu vai žultspūšļa, aizkuņģa dziedzera vai resnās zarnas slimība. Jūs varat uzskatīt par izvēli piena zupa, bet, ja personai nav atsevišķas laktozes nepanesības. Pankreatītu bieži ieteicams saldā zupa. Piena zupu sagatavošanai labākais veids ir labības, makaronu, dārzeņu. Tāpat ir jāņem vērā: ja jūs izmantojat augu izcelsmes produktus, jo īpaši graudaugus, tie sagremojas slikti.

Tāpēc viņiem ir nepieciešams gatavot ļoti ilgu laiku. Piemēram, pērļu mieži tiek pagatavoti stundas, tikai tad tā sasniegs vislabāko kvalitāti. Vislabāk ir vispirms pagatavot putru pirms pusi sagatavota parastā, nedaudz sālītā ūdenī, un tikai pēc tam jūs varat iztukšot ūdeni, ielieciet putru ar pienu.

Ja izmanto burning tauku maize pulveri, to parasti pievieno pēc vārīšanas, kad trauks ir gandrīz gatavs. Saldā zupa pēc garšas piepilda ar sāli, cukuru, sauso pienu, citām garšas piedevām. Varat lietot medu un ievārījumu, dažādus ievārījumus. Pirms kalpo, jums ir jāieskaits sviestā katrā ēdienreizē. Arī graudus, kas labi nevārītas, ieteicams vāra līdz pusgatavai sasmalcinātā formā un tikai pēc gatavības pievienot piena pulveri, kas iepriekš atšķaidīts siltā ūdenī.

Tas ir labi, lai kalpotu šāds ēdiens ar klimpas.

vai brūns maize sadedzina taukus svara zudums spa prāga

Uz aukstām zupām galvenokārt jāpiešķir zupa, kuras pamatā ir kvass, kā arī dārzeņu buljonā. Uz kvass ir iespējams sagatavot šādus ēdienus, piemēram, dārzeņu, gaļas vai kombinētās okroshka, biešu zupa. Lai pagatavotu saldās zupas, izmantojiet svaigus, saldētus un žāvētus augļus, kā arī dārzeņus un ogas. Saldēti augļi ir labi ziemā. Viņi atrisina, noņem atkritumus, pārpalikušo daļu. Žāvēti augļi arī atdala, noņemiet bojātās detaļas. Tad ielej tos ar aukstu ūdeni, pēc garšas varat pievienot cukuru un uzlocīt.

Pirmkārt, ar zemu karstumu, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam skrūvējiet un pagatavojiet, līdz vārīti ir pārāk zemā siltumā. Parasti sagatavošana ilgst minūtes. Tikmēr cieti atšķaida un lēni, nemainīgi maisot, ielieciet to vārītajā buljonā un turpiniet gatavot vēl minūtes. Zupa tiek noņemt taukus no kaulu buljons gan aukstā, gan karstā ēdienā, atsevišķi tiek pasniegti pelmeņi, sautējumi, manikīrs.

Tas arī labi atbilst krēmam un skāram krēmam. Receptes zupās ar pankreatītu Jūs varat izmēģināt kāpostus kazokus: tas ir ne tikai noderīgs, bet arī garšīgs. Tas tiek pagatavots uz cūkgaļas pamata. Pirmkārt, cūkgaļa ir vārīta. Šajā laikā atsevišķi sāk dzēst asaras kāpostu. Pirms sākat to nodzēst, jums ir jānover tas no liekas mitruma.

Izstiepts līdz pusotra vārīšanai. Grieziet zaļumus salmiņos piemēroti pētersīļiem, dillēm, pastinakam un selerijām. Tāpat sagriež sīpolus un burkānus, vēlams arī salmus. Tas viss ir cepts eļļā. Pārlejiet taukus ar gaļas mašīnām, sasmalciniet iegūto masu kopā ar sagrieztiem zaļumiem un mazgātajiem kviešiem. Filtrējiet no kopējās masas, kas ir viens un pusis litri buljona, un ielieciet tajā kartupeļus. Ieteicams kartupeļus sagriezt kubiciņos.

Kartupeļus pagatavo minūtes, tad sautēti kāposti, tauki, visi iepriekš sagatavotie garšvielas un zaļumi tiek pagatavoti un pagatavoti, līdz gatavi.

Barošanas laikā ēdienam vajadzētu nedaudz atdzist un ielieciet šķīvī ar cūkgaļas, skābo krējumu un zaļumiem. Zupa zemnieku ceļā Lai sagatavotu šo zupu, pagatavojiet sastāvdaļas. Tātad, sagriezti mazie skābēti kāposti, kartupeļi - kubiņi un sakņu dārzeņi - mazi apļi. Atsevišķa vieta buljonā.

vidējais svara zudums 14 dienu ūdens ātri ēst lāču tauku degli

Pēc buljona vārīšanās, tajā var ievietot kāpostus. Pa to laiku atsevišķi sīpoli, burkāni, pētersīļi, tomātu biezeņi vai parasti tomāti. Passeirovat labāk eļļā vai kausā. Dodiet kāpostiem iespēju vārīties, un pievienojiet viss pārējais - kartupeļus, tvaicētus dārzeņus.

Pagatavojiet vēl minūtes, un pašā galā jūs varat novietot saknes, bet neizmantojiet garšvielas. Jūs varat arī lietot graudaugus, bet tad kartupeļu daudzums ir jāsamazina vai pat jānoņem.

Kukurūzas vārīti atsevišķi, līdz tie ir pagatavoti, un ielieciet zupā ar dārzeņiem. Piena šķēle jau pašā ēdiena gatavošanas sākumā. Sēžot ar ēdienu, pagatavojiet sezonu ar skābo krējumu un zaļumiem.

Dārzeņu zupas ar pankreatītu, klasiska zupa Jums būs nepieciešami dažādi dārzeņi. Parasti tos sagriež gabaliņos un vārītas.

ultra ripped tauku deglis cena grūtniecība tauku svara zudums

Labākais variants ir zupa, kurā ietilpst pētersīļi, dilles, burkāni. Selerijas, pastinaki, sīpoli. Viņi ne tikai apvieno viens ar otru, bet arī ir lieliski ārstnieciskas īpašības.

Šis ir reta gadījums, kurā ir iespējams apvienot izcilas garšas īpašības ar ieguvumu un pat ārstniecisko efektu. Līdz brīdim, kad šāds stāvoklis, kad dārzeņi nokrist, nevajadzētu audzēt, nedaudz vārīties un pievienot kartupeļus.

Noderīgas buljona īpašības

Ļaujiet šīs sastāvdaļas pagatavot, un pa to laiku jūs sajauciet krējuma ar olu dzeltenumiem. Uzgaidiet, līdz kartupeļi mīkstina, un sagrieziet zupu ar sagatavoto masu. Pagatavojiet dažas minūtes ar nemainīgu maisīšanu un apkaisa ar zaļumiem. Pasniedziet uz galda ar grauzdiņiem. Zupas biezenis ar pankreatītu Zupas kartupeļu biezeni pastāv arī ne viens, bet gan ļoti plašs. Piemēram, jums vajadzētu izmēģināt burkānu ar dārzeņiem kartupeļiem, burkāniem, kāpostiem.

Lai pagatavotu ēdienu, viss ir jāmazgā mazos gabalos, pēc tam, kad visas sastāvdaļas var tikt sajauktas un vārītas vidējā siltumā, līdz to mīkstina. Ūdens, kurā dārzeņi tika pagatavoti, nelej, bet salieciet, nedaudz atdzesējiet. Tad, izmantojot sietu, visu to noslauka un pievieno atlikušo buljonu, kas tikko iztukšots iepriekš dzesēts. Mēs pievienojam aromātiskās vielas, mēs piepildām ar skābo krējumu. Zupas biezenis no tomātiem un āboliem Šajā zupā jūs nevarat iztikt bez burkāniem un sīpoliem.

Bez piemaisījumiem piemaisījumi veidojas uz virsmas un tiek noņemti, sasprindzinot Ir plāna konsistence un maiga garša Ir bieza konsistence un spēcīgāka garša Apraksti Liellopa buljons ir sāļš šķidrums, ko gatavo, stingrās liellopu gaļas porcijas piemēram, stilbiņu, kaulu smadzenes vārot ūdenī. Tradicionālajam buljonam nepieciešama tikai liellopa gaļa, bet var pievienot arī citas sastāvdaļas, piemēram, pētersīļus, selerijas, sīpolus vai papriku. Šķidrums tiek pagatavots uz lēnas uguns, un to nevajadzētu vārīt, jo vārot var rasties duļķains buljons.

Sagatavojiet tos iepriekš: sagriež nelielās šķēlēs, nedaudz pārejiet. Pārsaiņošanai izmantojiet saulgriežu vai sviestu, kā arī pievienojiet garšvielas un garšaugus. Ieteicams izmantot saknes. Gluži garšīgi ir zupa, pārklāta ar seleriju, pākšaugu, pētersīļiem. Pēc cepšanas pievieno nelielu daudzumu miltu, ko izmanto, lai iesaiņotu produktus un piešķirtu tiem svaigu, grauzdētu nokrāsu.

Cepiet apmēram 2 minūtes, pirms sāls pēc garšas. Tad jūs varat ievietot visas šīs sastāvdaļas kastrolis, ielej buljonu. Pēc tam pievieno saturu vārot, pēc tam pievienojiet tomātus un ābolus. Viņus iepriekš sagriež mazās šķēlēs un ļauj nostāvēties uz laiku. Vispirms jātīra ābeles, noņemot mizu un noņemot sēklas. Pavārs vismaz minūtes. Tad noslaukiet masu. Ļaujiet viss to vārīties. Pievienojiet nedaudz sāls. Pēc tam, kad zupa ir pagatavota, to var pasniegt uz galda uz porcijas plāksnes.

Parasti šai zupai ir vajadzīga trauks. Kā sānu trauciņā jebkura rīsu trauciņa, kas tiek pasniegta uz atsevišķas zaļumu dekorētas plāksnes, ir piemērota mērcei. Gļotādas zupas ar pankreatītu, kuliskai gļotai Pavārs reizes prosa mest tam nevajadzētu būt aukstā ūdenī, bet verdoša un sālīta.

Tāpat arī garšas dēļ ir ieteicams nekavējoties pievienot vairākas lauru lapas. Ēdienu gatavošanai ir apmēram minūtes.

Bouleon no liellopu gaļas kaloriju uz gramiem. Liellopu gaļas buljons

Parasti šim laikam ir pietiekami, lai prosa būtu pilnīgi gatava, vārīta. Tad rastolkite viņam tolkushka, karote. Ieliec iegūto masu ar sīpolu, iepriekš ceptu.

Special Primal Tendencies Marathon (episodes 1-15)

Kulesh ir sagatavots arī uz kartupeļu pamata, tad jums ir jāsamazina labības daudzums. Vistas zupa ar pankreatītu Tas ir sagatavots gluži vienkārši. Ir daudz receptes un veidi, kā padarīt šādu zupa. Turklāt ir plaša atvērtība jaunradei. Patiesībā vienīgais nosacījums ir vistas pievienošana zupai.

Lai pagatavotu zupu, ieteicams vārīt vistas buljonu atsevišķi. Jūs varat izmantot vistu ar kauliem. Sākotnēji tie tiek izmantoti auksta ūdens ieguvei. Tad buljonu tiks pagatavoti un pagatavoti, apkurinot ūdeni un vāra čipsus. Tādējādi palielinās ūdens satura iespējamība ar vistas uzturvielām un taukiem. Tāpat šķīdumā izkliedējas dažādas ekstrakcijas sastāvdaļas, kas ļauj sāliņam kļūt piesātinātam, barojošam un barojošam.

Pagatavojiet 40 minūtes. Pagatavošanas laikā veidojas putas, kuras ir jānoņem.